Club Deportivo

Buceo a Pulmón Libre

El Club Ciudad Marina cuenta en una de sus modalidades deportivas con Buceo a Pulmón Libre (Apnea), se refiere a la retención voluntaria de la respiración y su objetivo es principalmente deportivo, ya que, en esta modalidad, el deportista o apneista, en este caso, persigue como objetivo lograr la mayor cantidad de tiempo, alcanzar la mayor distancia o la mayor profundidad, sumergido bajo el agua únicamente con el aire contenido en sus pulmones.


En nuestro Club hemos impulsado diferentes espacios de aprendizaje como lo son las sesiones teóricas de freediving y la constante práctica de la apnea tanto recreativo como competitivo, unificando el conocimiento y el ejercicio, proyectando excelentes deportistas.

Escuela de Natación niños y adultos

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Entrenamiento Permanente

Sede Complejo Acuático Atanasio Girardot

Buceo a Pulmón Libre (Apnea) y natación con y sin aletas


Horarios:

Jornada mañana:

Martes, Jueves y Viernes de 05:00 a 07:00 a.m. y sábados de 3:00 a 5:00 pm. (Se entrena 1 piso y 1 hora en agua)..


Jornada noche:

Lunes y viernes de 08:00 a 10:00 pm. y sábados de 4:00 a 6:00 pm. (Se entrena 1 piso y 1 hora en agua).

Lugar de Entrenamiento: Complejo Acuático Atanasio Girardot (piscina de subacuáticas) en convenio con el INDER Medellín.

Requisitos: Ser mayor de 12 años, poseer equipo básico (careta, aletas, snorkel).

Inscripción : $150.000 (anual) Inscripción válida desde el momento de su pago hasta el 15 de diciembre del año en curso.


Cuota de sostenimiento mensual: $150.000


Nota: Cada alumno debe estar activo en la seguridad social.

Entrenamiento Permanente

Piscina del Aeroparque Juan Pablo ll Belén, en convenio con Metroparques.

Buceo a Pulmón Libre (Apnea) y natación con y sin aletas

Horarios:

Jornada mañana:

Martes, Miércoles, Jueves y Viernes de 05:30 a 07:00 am.


Jornada noche:

Martes, Miércoles, Jueves y Viernes de 07:00 a 09:00 pm.

Lugar de Entrenamiento: Piscina del Aeroparque Juan Pablo ll Belén, en convenio con Metroparques.


Requisitos: Ser mayor de 12 años, poseer equipo básico (careta, aletas, snorkel).


Inscripción : $160.000 (anual) Inscripción válida desde el momento de su pago hasta el 15 de diciembre del año en curso.


Cuota de sostenimiento mensual : $150.000


Nota: Cada alumno debe estar activo en la seguridad social.

Escuela de Natación Adultos

Sede Unidad deportiva la Floresta
Aprende las mejores técnicas para chapusear...

Las destrezas enseñadas en el curso de natación para adultos cuentan con las diferentes técnicas y
estilos de nado, las cuales permiten defenderte y perder el miedo al medio acuático.
La formación y el entrenamiento de los instructores le permite a sus participantes practicar la
natación mediante el uso de técnicas actualizadas, para el desarrollo físico y el mejoramiento
de la calidad de vida.


Horarios:

Miércoles y viernes de 6:00 a 8:00 p.m.
Lunes de 8:30 a 10:00 p.m.

Lugar de Entrenamiento:
Piscina de la Unidad Deportiva de la Floresta,
Lunes: Complejo Acuático en convenio con el INDER
Medellín.

Requisitos:
Edad entre los 18 y 45 años.

Poseer: Gafas para natación, traje de baño en lycra, gorro de baño, tabla para natación.

Poseer natación básica: Flotación y respiración..
.

Inscripción : $130.000 (Anual) Inscripción válida desde el momento de su pago hasta el 15 de diciembre del año en curso.


Cuota de sostenimiento mensual : $130.000


Nota: Cada alumno debe estar activo en la seguridad social.

Escuela de Natación Niños

Sede Unidad deportiva la Floresta
Aprende las mejores técnicas para chapusear...

¿Qué benecios tiene la natación en los niños?

Con este deporte desarrollan y fortalecen sus músculos, activan la coordinación motora y el
sistema circulatorio y respiratorio. Además, también ayuda al niño a desarrollar su independencia
y a cultivar su autoconanza. La sensación de deslizarse entre el agua es muy relajante y
estimulante al mismo tiempo.


Horarios:

Miércoles y viernes de 5:30 a 8:00 pm 1/2 hora en piso, 2 horas en agua).

Lugar de Entrenamiento:
Piscina de la Unidad Deportiva de la Floresta, y los sábados en el Complejo
Acuático Atanasio Girardot convenio con el INDER Medellín..


Requisitos:
Edad entre los 6 y 14 años.

Poseer: Gafas para natación, traje de baño en lycra, gorro de baño, tabla para natación.

Poseer natación básica: Flotación y respiración..


Inscripción : $130.000 (anual) Inscripción válida desde el momento de su pago hasta el 15 de diciembre del año en curso.


Cuota de sostenimiento mensual : $130.000 .


Nota: Cada alumno debe estar activo en la seguridad social.

Cada menor de 14 años debe estar acompañado de un adulto responsable.

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